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失眠的人失眠的話，會存在下面幾種危害：1、失眠導(dǎo)致免疫功能下降：其實，失眠的經(jīng)常出現(xiàn)，對于患者的健康是沒有任何的幫助的，也會引起很多的疾病。失眠容易引起高血壓，高血脂;心血管病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、便···瀏覽全文

失眠是很多生活壓力比較大大的人都會患上的疾病，尤其是在疾病開始的時候，時不時會有一些常見的癥狀的，但是很多人對于這種疾病都是不了解的，對于這種疾病就會使置之不理的態(tài)度。這樣對于失眠的治療是沒有好處的。···瀏覽全文

很多人都說睡不夠會變笨，這其實是指睡眠不足導(dǎo)致的反應(yīng)遲緩。而事實上，由睡眠不足帶來的疾病隱患與安全隱患的確不少。那么，睡眠不足到底會給我們帶來哪些危害呢?中醫(yī)是如何看待和治療失眠的?一、睡眠不足的人要警···瀏覽全文

中午不睡，下午崩潰，更何況一夜沒睡!夜里沒睡好，第二天黑眼圈眼袋來報到不說，整個人的精神狀態(tài)也不好，工作生活都會受到很大的影響。這種一時性的短暫失眠或者說急性失眠很容易恢復(fù)，關(guān)鍵在于找出原因。那么，是什···瀏覽全文

睡眠，是補充精力的一個有效的方式，自然而然，常常失眠會讓人一整天都沒精神，還會影響身體健康。對于女性，還會影響比較關(guān)注的容貌問題，容易憔悴蒼老。那如何能夠減少失眠的幾率呢?下面西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生來看一···瀏覽全文

失眠已經(jīng)是一種社會常見病了，患有失眠雖然暫時不會對患者的生活造成特別大的影響，但是如果不及時加以治療和調(diào)理，很容易發(fā)展成為更加嚴(yán)重的失眠，失眠一旦病情嚴(yán)重就會對患者的身心造成巨大的困擾，因此我們需要了···瀏覽全文

很多人在晚上的時候喜歡和些咖啡，其實咖啡當(dāng)中的咖啡因?qū)ξ覀兊乃呤怯泻芏嗟挠绊懙模匀绻?jīng)常失眠的人比較好要少喝咖啡等一些飲品，對于失眠大家了解多少呢，在出現(xiàn)經(jīng)常睡不著覺的時候，要警惕失眠的出現(xiàn)，嚴(yán)···瀏覽全文

人生不過是一張床，睡在哪里，哪里就是人生。但是現(xiàn)在人生活節(jié)奏快，工作壓力也很大，能有一晚好睡眠已經(jīng)成為一種奢侈!來看看，下面幾個場景，你是否也遇到過?1.晚上10點就上床了，翻來覆去，到2點都睡不著;2.夜里常···瀏覽全文

在眾多神經(jīng)功能紊亂的案例中，我們接觸比較多的應(yīng)該是自主神經(jīng)功能紊亂、腦(中樞)神經(jīng)功能紊亂、面神經(jīng)障礙、前庭神經(jīng)功能障礙等疾病的患者，今天我們就來講講日常生活中比較常見的神經(jīng)功能失調(diào)問題——自主神經(jīng)功能···瀏覽全文

我們大家都知道，的失眠很容易使人的心情變得低落，從而形成各種不同的心理性疾病，失眠抑郁就是其中的一種，臨床顯示大多數(shù)抑郁癥患者同時還伴有失眠的癥狀。而且如果拖延不治，其危害性是很大的，那么，失眠抑郁癥···瀏覽全文