對初三學(xué)子而言，這既是檢驗(yàn)多年努力的時(shí)刻，也可能是壓力與焦慮交織的挑戰(zhàn)。作為專注心理健康的專業(yè)機(jī)構(gòu)，西安康寧心理醫(yī)院始終關(guān)注青少年群體的考前心理調(diào)適，以科學(xué)陪伴 + 人文關(guān)懷為核心，提供心理支持服務(wù)，幫助學(xué)生及家庭應(yīng)對備考期間可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。

　　西安康寧心理醫(yī)院青少年心理門診提供考前心理咨詢服務(wù)。針對學(xué)生可能出現(xiàn)的擔(dān)憂或狀態(tài)變化，心理咨詢師會(huì)運(yùn)用專業(yè)方法進(jìn)行交流與探討。比如在認(rèn)知交流中，引導(dǎo)學(xué)生記錄具體情境，并回顧過去的應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)。對于存在同伴壓力的學(xué)生，團(tuán)體輔導(dǎo)室提供交流平臺(tái)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)了解他人的普遍經(jīng)歷。

　　針對備考效率問題，西安康寧心理醫(yī)院提供學(xué)習(xí)方法交流服務(wù)。會(huì)與學(xué)生討論注意力、時(shí)間管理等方面的情況，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)隱藏的低效習(xí)慣，并提供基于認(rèn)知規(guī)律的參考建議。比如：對作息安排提供參考意見;對學(xué)習(xí)方法提供參考建議。同時(shí)，西安康寧心理醫(yī)院為家長提供溝通建議：建議關(guān)注方式，而非侵入式關(guān)懷;建議溝通方式，如詢問具體擔(dān)憂而非泛泛安慰。

　　走進(jìn)西安康寧心理醫(yī)院的青少年專屬咨詢區(qū)，暖色系的墻面、卡通造型的沙發(fā)、書架上的解壓玩具，瞬間消解了傳統(tǒng)診室的嚴(yán)肅感。為方便考生利用周末或放學(xué)后的時(shí)間咨詢，醫(yī)院開通了無假日門診，提供線上線下靈活預(yù)約、優(yōu)先接診服務(wù)，避免長時(shí)間等待加劇焦慮。

　　團(tuán)體輔導(dǎo)室會(huì)組織主題活動(dòng)，同時(shí)，西安康寧心理醫(yī)院也為家長提供支持性資料，包含溝通建議、飲食參考和情緒應(yīng)對信息參考。

　　中考是學(xué)生成長過程中的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。西安康寧心理醫(yī)院通過心理咨詢、學(xué)習(xí)方法交流、團(tuán)體活動(dòng)、家長支持資料等服務(wù)，努力為面臨中考的學(xué)生及家庭提供心理支持，協(xié)助他們應(yīng)對備考期間可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。