抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院——每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長(zhǎng)者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。

　　輕度抑郁，在諸多因素的支持下是可以實(shí)現(xiàn)自愈的。但如果錯(cuò)過最佳時(shí)期，發(fā)展到中度甚至重度抑郁癥，則比較復(fù)雜，需要藥物和心理的治療等多種治療方法綜合治療，比較難治，有的重度抑郁患者甚至選擇自殺來結(jié)束痛苦。

　　那么，該如何區(qū)分輕、中、重度抑郁癥，辨別抑郁癥的嚴(yán)重程度呢?和西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院一起來看一下。

　　西安心理醫(yī)院西安康寧心理醫(yī)院：輕度抑郁癥

　　輕微的抑郁會(huì)有情緒和行為的顯著變化，有時(shí)身體的感覺也會(huì)增強(qiáng)。

　　常見的癥狀包括：易怒、想法消極、感覺異常疲憊、感覺絕望、感到強(qiáng)烈的悲傷、經(jīng)常處于流淚的邊緣、自我厭惡、難以集中注意力、感覺沒有動(dòng)力、想要獨(dú)處、無法解釋的，身體輕微的疼痛、對(duì)他人失去同情。

　　也可以總結(jié)成以下5點(diǎn)：

　　不愿意主動(dòng)交往;

　　心境惡劣，煩躁，容易激惹;

　　尚能堅(jiān)持工作和學(xué)習(xí)，但是效率非常低。

　　時(shí)常考慮不愉快的事情，遇到事情往壞處想;

　　自覺懶散疲乏，腦子遲鈍，反應(yīng)緩慢，缺乏信心;

　　西安心理醫(yī)院西安康寧心理醫(yī)院：中度抑郁癥

　　當(dāng)輕度抑郁得不到有效的控制，進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)引起嚴(yán)重的后果。

　　具備重型的一些特點(diǎn)，但是沒有幻覺妄想。

　　只是看到消極的一面，看待事物往往想到的都是最壞的前景，一直因?yàn)楦鞣N小事自責(zé)。

　　肢體語(yǔ)言：雙肩下垂，動(dòng)作較少，可能長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不變。

　　活動(dòng)減少，睡眠不好：早醒，早重夕輕，食欲減退，體重下降。

　　西安心理醫(yī)院西安康寧心理醫(yī)院：重度抑郁癥

　　患有嚴(yán)重的抑郁癥的患者，在外人看來癥狀是顯而易見的。處在這種情況下的人會(huì)非常虛弱，很難進(jìn)行正常的活動(dòng)。

　　自殺觀念特別強(qiáng)烈，并有自殺企圖和行為;

　　出現(xiàn)幻覺妄想，一般是幻聽，自罪、虛無妄想;

　　腦子反應(yīng)非常的遲鈍，少語(yǔ)或者不語(yǔ)，語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低;

　　絕望感，無助感，感覺誰(shuí)也救不了自己，拒絕治療。

　　西安康寧心理醫(yī)院西安心理醫(yī)院溫馨提醒：

　　當(dāng)然，最終的結(jié)論還需要經(jīng)過醫(yī)生的診斷才能確定，如果你符合以上幾點(diǎn)或全部，盡快去找心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生診治，爭(zhēng)取早治療早恢復(fù)。