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很多人在晚上的時候喜歡和些咖啡，其實咖啡當中的咖啡因對我們的睡眠是有很多的影響的，所以如果經(jīng)常失眠的人比較好要少喝咖啡等一些飲品，對于失眠大家了解多少呢，在出現(xiàn)經(jīng)常睡不著覺的時候，要警惕失眠的出現(xiàn)，嚴···瀏覽全文

孕婦患上產期焦慮癥是很常見的。但是很多也許還不是很清楚，當我們孕婦在患上了該疾病以后其實除了會給我們自身帶來危害，還會影響到我們腹中的胎兒。那么我們應該怎樣去緩解當我們孕婦出現(xiàn)的產期焦慮癥呢?下面西安康···瀏覽全文

人生不過是一張床，睡在哪里，哪里就是人生。但是現(xiàn)在人生活節(jié)奏快，工作壓力也很大，能有一晚好睡眠已經(jīng)成為一種奢侈!來看看，下面幾個場景，你是否也遇到過?1.晚上10點就上床了，翻來覆去，到2點都睡不著;2.夜里常···瀏覽全文

焦慮癥是指持續(xù)的無具體原因的緊張不安，泛化的擔心、思慮，伴見自主神經(jīng)功能紊亂及運動性不安。那么焦慮癥都會表現(xiàn)出哪些癥狀呢?西安康寧心理醫(yī)院帶你來看下!焦慮癥的是四大癥狀1.精神癥狀，精神上的過度擔心是焦慮···瀏覽全文

在眾多神經(jīng)功能紊亂的案例中，我們接觸比較多的應該是自主神經(jīng)功能紊亂、腦(中樞)神經(jīng)功能紊亂、面神經(jīng)障礙、前庭神經(jīng)功能障礙等疾病的患者，今天我們就來講講日常生活中比較常見的神經(jīng)功能失調問題——自主神經(jīng)功能···瀏覽全文

我們大家都知道，的失眠很容易使人的心情變得低落，從而形成各種不同的心理性疾病，失眠抑郁就是其中的一種，臨床顯示大多數(shù)抑郁癥患者同時還伴有失眠的癥狀。而且如果拖延不治，其危害性是很大的，那么，失眠抑郁癥···瀏覽全文

人們會有睡眠障礙多數(shù)是因為我們自己的心理造成了失眠。那么影響我們睡眠的一些常見心理都是什么呢?具體的表現(xiàn)形式有哪些呢?下面西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生介紹。怕失眠心理許多失眠患者都有“失眠期特性焦慮”，晚上一上···瀏覽全文

現(xiàn)代社會壓力、生活壓力都不小，所以不少朋友都患上了失眠，尤其對于三四十歲正處于上有老下有小階段的朋友來說這種情況更是嚴重，那么，治療失眠比較好的方法是什么?下面西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生介紹。治療失眠比較好的···瀏覽全文

更年期是上了年紀的女性必經(jīng)的特殊階段，而更年期也會引起很多疾病的發(fā)生。其中，更年期女性易失眠，如此則患上了更年期失眠癥。患更年期失眠癥有哪些表現(xiàn)?1、女性進入更年期以后，就會出現(xiàn)過早蘇醒，醒后再也睡不著···瀏覽全文

隨著大家生活節(jié)奏的不斷加快，工作和學習壓力的不斷增強，失眠似乎已經(jīng)成為現(xiàn)代都市人的常見病癥。那么導致失眠發(fā)生的原因有哪些呢?1、生活的不規(guī)律很多人的生活不規(guī)律，這可能造成短暫失眠。乘飛機做長途，時差的改···瀏覽全文