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　　長期睡眠質量欠佳怎么辦 西安康寧醫院醫生表示表示，失眠的治療方法之行為療法用于一般人在日常生活中的輕度失眠者。如因疾病導致嚴重失眠，或長期睡眠困擾而患失眠癥者，需要找醫生進行治療。接下來，醫生為您詳···瀏覽全文

　　晚上睡不著怎么辦 失眠在生活中已經不少見了，失眠通常會引起人們疲憊、不安、全身不適、無精打采、反應遲鈍、頭痛、注意力不集中等等癥狀，它給人們的精神方面造成了很大的影響，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥···瀏覽全文

　　失眠的危害主要表現有哪些?失眠的危害其實還是比較大的，一般的睡不著覺其實沒什么，只要后來補上就好了，就好比上夜班的同志們，對身體傷害不會很大，但是失眠卻不僅僅是睡不著覺而已，根據有關醫生的統計調查顯···瀏覽全文

　　那些事項會引起失眠 失眠總是反反復復，失眠對我們日常生活影響很大，輕者可能只是沒精神，工作效率低，如果發展到后期的話可能到導致很多疾病，所以很多人都想要具體的了解導致失眠的病因，然后預防失眠的出現，···瀏覽全文

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　　失眠主要癥狀有哪些呢?生活中無論你的年紀是多大的，無論性別的男或者是女，或者一些什么區別，失眠一直就是我們很多人都有過的經歷，這很影響健康，睡眠不足會讓我們在日常的生活之中面臨很多想不到的問題，每天···瀏覽全文

　　失眠晚期癥狀都有什么呢?失眠問題開始可能沒什么問題，但是要是長時間就會有很大的影響，朋友們在生活當中怎樣及時的發現失眠癥，這就需要大家對于失眠癥癥狀有所了解，可以在出現情況之后進行判斷，及時的到醫院···瀏覽全文