失眠引發(fā)的癥狀都有哪些?失眠是指無(wú)法入睡或保持睡眠，導(dǎo)致睡眠不足。又稱睡眠和維持性睡眠障礙，是一種常見(jiàn)病，由于各種原因?qū)е滤呃щy、睡眠深度或頻率過(guò)短、早醒、睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差。失眠的主要原因是身體患有某種疾病，精神壓力過(guò)大，睡眠環(huán)境不適。失眠是我們常見(jiàn)的現(xiàn)象。失眠會(huì)給我們的生活和工作帶來(lái)很大的麻煩。日常中引起失眠的因素是比較多的。在治療失眠之前，我們需要了解失眠的癥狀。失眠引起的癥狀是什么？

1.白天嗜睡，失眠患者常表現(xiàn)為白天嗜睡、昏昏欲睡、無(wú)精打采，但晚上興奮不眠、學(xué)習(xí)、開(kāi)會(huì)、上課午睡、看電視靠在沙發(fā)上睡覺(jué)，但躺在床上又精力充沛，什么也睡不著。

2.睡眠困難，睡眠困難。失眠患者雖然可以入睡，但是睡眠不能緩解疲勞，醒來(lái)后還是會(huì)感到疲勞。睡眠時(shí)間比以前晚了一兩個(gè)小時(shí)。他們也很困，想睡覺(jué)，但是躺在床上就是睡不著。他們反復(fù)思考一些亂七八糟的事情，無(wú)法平靜下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少。

3.睡眠淺，容易做夢(mèng)。失眠患者一夜睡不著。當(dāng)他們閉上眼睛時(shí)，他們會(huì)做夢(mèng)。當(dāng)他們有動(dòng)靜時(shí)，他們會(huì)醒來(lái)。有些人會(huì)早起。不管他們什么時(shí)候睡覺(jué)，他們都會(huì)在凌晨三點(diǎn)準(zhǔn)確醒來(lái)。他們醒來(lái)后更難入睡。他們不得不盯著天亮。失眠患者知道，當(dāng)他們睡不著的時(shí)候，這是最痛苦的。其他患者經(jīng)常做噩夢(mèng)，從恐怖和危險(xiǎn)的夢(mèng)中醒來(lái)，出冷汗，緊張和心悸，臉色蒼白，不敢再入睡。