神經衰弱屬于神經癥的診斷之一，是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等，這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。神經衰弱的一些典型狀況，如易煩躁、對聲、光等刺激物的感受性異常增高，特別失眠、多夢易醒等。

　　為什么很多神經衰弱的人常表現得很疲憊?這是由于神經衰弱者大腦神經活動長期處于緊張狀態，這就導致大腦興奮與抑制功能失調，直接的后果就是精神易興奮、腦力易疲勞、情緒不穩定等神經功能性障礙。

　　睡得安穩的人總能倒床就睡著，而神經衰弱的人總有各式各樣的理由無法入眠，下面這些類型，大家一起來了解下吧：

　　“睡不著”興奮型。這種神經衰弱主要就是出現睡眠障礙，頭痛、頭昏、記憶力下降及植物神系統癥狀等基本相同，有些也會煩躁、易激動等。大多表現以入睡困難為主，伴有植物神經功能紊亂，以怕熱、自覺皮膚發熱、心慌為主，有的患者表現為吃的多，餓的快。

　　“怕冷畏寒”憂郁型。這類患者典型就是思慮過多，生活中會比較消沉，對外界很多事情不敢興趣，遇到問題愛鉆牛角尖。睡眠方面以早醒為主，且有頭昏的癥狀。植物神經系統的癥狀大多表現為怕冷、皮膚發涼、出冷汗、不思飲食等。

　　混合型：興奮與憂郁表現之和。還有一種就是混合型：神經衰弱興奮和憂郁型兩種類型表現之和。隨著病程的延長，興奮型不經治療可以轉為憂郁型，而憂郁型也可能轉為興奮型。兩種癥狀兼有者稱之為混合型。

　　長期的精神或心理創傷，如家庭糾紛，婚姻不幸，失戀，鄰里關系緊張等，也會使人們精神過于緊張，心理負荷過重而出現神經衰弱。而易感素體就決定了在同樣的生活、工作環境下，有的人患神經衰弱，而多數人都不會，這就包括遺傳和人格類型、年齡、性別等因素。神經衰弱者心里緊張、精神容易疲勞，長此以往，對患者精神狀態以及身體狀態傷害極大。經過眾多精神病學家的調查研究，一般認為神經衰弱與社會心理因素、易感素體因素以及維持因素密切相關。

　　另外，神經衰弱患者在社會文化背景等環境中若受到不良影響，也很容易形成惡性循環，導致癥狀更嚴重。但總的來說，神經衰弱到影響正常生活、工作，就應該及時就醫。日常生活中要是出現這些狀況，可以多運動放松，消除軀體上的不適感。