前段時間,知乎上有個熱門話題:“父母情商低會給后代帶來多大的影響?”網友@嶝林洋的回答實在是太扎心了,引起很多人的共鳴。他在最后指出:“我已經選擇永久對父母關閉自己的內心世界。父母盡職盡責地撫養了我,但···瀏覽全文
你是否有過這樣的感受?每天早晨被鬧鐘叫醒,腦子里就閃過堆疊如山的工作,仿佛永遠都望不到頭,心情立刻沉重下來。下班后,拖著疲憊的身體回家,想好好做點事情,但實在提不起精神;想讓自己好好放松,卻也收效甚微。···瀏覽全文
隨著生活節奏不斷加快、課業壓力加大,學生難免會產生種種異常心理。而總是在安慰伙伴的我們,也越來越應該學會愛自己、自我同情。對此,不得不提的就是——每年的5月25日是全國大中學生心理健康日,“5·25”的諧音···瀏覽全文
在這個壓力劇增的社會中,人們都很容易會有焦慮、抑郁的情感。焦慮抑郁癥的患者會伴有頭暈、呼吸困難、尿頻、出汗、不安等癥狀,而患上焦慮抑郁癥的患者會一直保持低落的情緒、失眠、危害患者的精神,甚至會把人逼上···瀏覽全文
你是不是有過這樣的感受:每天一下班,就覺得疲憊不堪,什么都不想做,就想癱著不動;明明坐在辦公室里,但就是覺得身心俱疲;經常覺得腦子像生銹了一樣,轉不動,遇到很多問題都不愿意去思考;終于捱到周末,常常睡一覺···瀏覽全文
如今,孩子們沉迷于電子設備的時間越來越多,隨處可見捧著手機、iPad玩個不停的中、小學生,甚至幼兒園里的小家伙們也都對著各種屏幕如癡如醉。但電子設備帶來新鮮好玩的體驗的同時,也在無孔不入地誘惑著孩子們尚不···瀏覽全文
你準備要去進行首次心理咨詢嗎?無論尋求心理援助的原因是什么,如果能夠了解咨詢的過程中會發生什么,就會讓我們更加容易放松,也能取得更好的咨詢效果。一般來說,在首次心理咨詢中,咨詢師通常都會問一些關于你和與···瀏覽全文
充足與高質量的睡眠是人體身體機能恢復的前期保障,也是身體健康的關鍵條件。但是,很多時候,由于生活與工作的壓力,導致我們會失眠,很難入睡,如果經常性失眠那么會對健康造成很大傷害,接下來帶大家了解一下長期···瀏覽全文
接觸的患者中有不少得了精神分裂癥的年輕人,有的還是在校大學生,他們常問的一個問題是:“我以后還能正常找工作、結婚生孩子嗎?”我們都知道,精神分裂癥是一種重性精神疾病,相比抑郁癥、焦慮癥,精神分裂癥的治療···瀏覽全文
4.2世界自閉癥日。自閉癥也稱孤獨癥,而自閉兒童又被稱為“來自星星的孩子”。它不是心理疾病,也不是因為缺乏家庭溫暖而造成的,而是一種以遺傳和大腦結構為主要致病因的疾病。有數據顯示,目前中國孤獨癥人士超過1···瀏覽全文