患上抑郁癥后，不僅心理會(huì)變得悶悶不樂，對(duì)事物難以提起興趣，身體也會(huì)發(fā)生一系列的變化，但往往會(huì)被忽視。患有抑郁癥的人，身體會(huì)出現(xiàn)這4種情況，你知道嗎?

　　一、身體疲倦乏力

　　抑郁癥是生活中一種常見的心理疾病，當(dāng)人們患上抑郁癥后，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生一些變化，導(dǎo)致身體接收不到反應(yīng)，會(huì)使全身的肌肉變得疲倦乏力，行動(dòng)也會(huì)的越來(lái)越緩慢。因此，若發(fā)現(xiàn)有犯懶，不愿意下床走動(dòng)，整日呆在床上，就要引起注意了。

　　二、體重減輕

　　抑郁癥患者對(duì)日常生活中的人或事都失去了興趣和愛好，甚至對(duì)食物也失去了欲望，變得沒胃口，吃不下去飯，陷入到非常嚴(yán)重的飲食不規(guī)律，或不吃飯中，導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體日漸消瘦，體重減輕。

　　三、大腦思維遲緩

　　患上抑郁癥之后，人的大腦會(huì)變得越來(lái)越遲鈍，在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中，無(wú)法及時(shí)的做出相應(yīng)的調(diào)整，變得思維緩慢、遲鈍。抑郁癥初期的患者，會(huì)感覺注意力不能集中，隨著病情的加重，會(huì)造成大腦嚴(yán)重?fù)p害，感覺大腦不運(yùn)轉(zhuǎn)，失去思考能力。

　　四、睡眠質(zhì)量差

　　抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)睡不著、早醒等睡眠障礙。尤其是到了夜晚，他們就會(huì)陷入一種抑郁，悲觀中，情緒低沉，遭受到許多情緒的困擾，導(dǎo)致無(wú)法入眠，還會(huì)出現(xiàn)早醒，經(jīng)常在凌晨3-4點(diǎn)醒來(lái)，再也睡不著了;發(fā)展到后期，可能會(huì)徹夜失眠，情緒十分煩躁。

　　西安新城康寧心理醫(yī)院提示：隨著抑郁癥的發(fā)病率越來(lái)越高，我們需要及時(shí)關(guān)注自身和親人的心理狀態(tài)，給予他們更多的關(guān)愛與包容，給予他們鼓勵(lì)，幫助他們調(diào)節(jié)情緒，一旦察覺有以上變化，那就要警惕抑郁癥的發(fā)生。