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產婦更易患產后抑郁?近年來患焦慮癥,抑郁癥的人數不斷在增加。在這些發病人群中,產婦抑郁癥非常普遍,多數是因為生完孩子沒有得到足夠多的關心和照顧,就很容易誘發抑郁情緒。下面,我們來聽聽西安康寧心理醫院醫生的講解。
產婦或多或少有抑郁情緒!
產婦得抑郁癥可能與產后荷爾蒙水平的變化有關。懷孕期間,女性的雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后,女性的激素在72小時內下降到以前的水平。產后期激素水平迅速降低可能與抑郁癥狀出現有關。
此外,生完孩子后產婦的生理和環境都有了很大的改變。身體傷口疼痛,不能隨意的活動,不敢大小便,總是擔心會陰裂開,身材恢復不到之前的樣子。經受脹奶的疼痛,自己還沒有康復的時候就得每天起來給孩子喂奶,奶水不足的又對孩子感覺內疚。
作為新手媽媽,擔心自己無法照顧好孩子,寶寶不睡覺愛哭鬧,自己沒有辦法哄好,要跟著孩子作息,不能睡一個完整的覺,一晚上醒來好幾次,如果沒有人幫忙帶孩子,一個月下來產婦身心憔悴,心中抑郁,焦慮,緊張的情緒就會爆發,愛哭,脾氣暴躁,很容易患上產后抑郁癥,睡眠障礙等。
西安康寧心理醫院醫生表示:對于這個時期的女性,保持快樂的情緒和家庭關愛特別重要。家人們在關心寶寶的時候,不要忘記照顧產婦的心情,多些體諒和理解,幫助新媽媽輕松度過產后郁悶期。
