產(chǎn)后失眠的影響是什么？很多剛做媽媽的女性朋友都會(huì)失眠。這就是人們所說的產(chǎn)后失眠。產(chǎn)后失眠的影響是什么？讓我們看看西安康寧醫(yī)院醫(yī)生怎么說？

1.長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降。良好的睡眠會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生細(xì)胞壁酸因子。細(xì)胞壁酸可促進(jìn)人體白細(xì)胞增多，促進(jìn)巨噬細(xì)胞活躍，顯著增強(qiáng)人體免疫功能，有效防止細(xì)菌和病毒入侵。

2.產(chǎn)后失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致各種疾病。如果人在短時(shí)間內(nèi)失眠，會(huì)出現(xiàn)身體虛弱、頭暈、腰酸耳鳴、心悸、氣短等癥狀；如果長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致情緒不安、焦慮、免疫力下降，從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸道疾病、心肌梗死、腦梗死、中風(fēng)、高血壓、糖尿病等各種疾病，甚至猝死，嚴(yán)重?fù)p害患者的身心健康。

3.它還會(huì)加速人體的衰老。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致正常的內(nèi)分泌紊亂、生物鐘紊亂和加速衰老。男性長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致精神疲勞、腎虛、體弱、性功能嚴(yán)重下降；女性產(chǎn)后失眠和多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致更年期提前到來，皮膚灰暗，斑點(diǎn)和皺紋增多，身體特別是卵巢功能明顯下降。

4、會(huì)影響大腦的正常思維。充足的睡眠可以確保人們的大腦思維清晰，反應(yīng)迅速。如果產(chǎn)后失眠多夢(mèng)，大腦不能充分休息，容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞死亡，導(dǎo)致恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶喪失、整天困惑、無精打采，嚴(yán)重影響大腦的創(chuàng)造性思維。嚴(yán)重的功能性疾病，如精神分裂癥和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能障礙等。

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