什么是周期性失眠呢?西安康寧醫(yī)院醫(yī)生介紹：只要偶爾失眠對(duì)生活沒有嚴(yán)重影響，他們甚至?xí)鲆?那么這種失眠不是失眠嗎？醫(yī)生提醒大家，這種失眠屬于周期性失眠，也是一種疾病。不同時(shí)期的失眠有不同的原因.以下是詳細(xì)介紹！

           (一周)

           在經(jīng)歷過壓力、刺激、興奮和焦慮的情況下；當(dāng)你生病時(shí)；在高海拔地區(qū)；或者當(dāng)睡眠規(guī)律改變（如時(shí)差、輪班工作等）時(shí)，會(huì)有短暫的失眠.

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           短期失眠一周

           嚴(yán)重的身體或持續(xù)的壓力，如嚴(yán)重的身體疾病或手術(shù)工作或人際關(guān)系問題可能導(dǎo)致短期失眠.

           失眠和壓力明顯.治療原則是短期使用抗抑郁劑、行為治療(如肌肉放松等)。.如果處理不當(dāng)，短期失眠也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠

           慢性失眠的原因很復(fù)雜，很難找到。許多慢性失眠是由多種原因引起的.

           疾病會(huì)導(dǎo)致失眠、精神疾病或情緒障礙、藥物、酒精、刺激物或毒品等導(dǎo)致失眠，睡前腿不舒服或睡眠腳獨(dú)立抽搐，導(dǎo)致失眠、睡眠問候、呼吸不規(guī)律或其他呼吸障礙.

           什么是周期性失眠？以上是周期性失眠的介紹。我希望它能幫助你。我院為醫(yī)生提供免費(fèi)在線咨詢服務(wù)。如果您有任何問題，可以直接點(diǎn)擊與醫(yī)生在線對(duì)話.點(diǎn)擊彈窗查詢！