神經衰弱在生活中十分常見，神經衰弱的癥狀有什么相信大家也能說出一兩點來。但是對于神經衰弱的治療，很多人還是一片空白，不知道選擇什么樣的治療方法比較合適。下面，我們就把神經衰弱癥狀及治療的相關內容統一給大家做個介紹。

　　用心態調和的方法來改善老年人神經衰弱是關鍵要素之一。

　　一是提高人的心理素質，增強機體的自我防衛能力。神經衰弱的發生與你的個性特點密切相關，而你的個性，不是固定不變的，具有可塑性，經過后天環境的教育和鍛煉，是可以改變的。必須首先對不良個性進行改造。如弱的神經類型，具有這種性格素質的人比較孤僻，沉默少語，不善交往，缺乏信心等。要改造這種個性，必須通過長期的學習實踐，逐漸樹立起正確的人生觀，多參加集體活動，由對生活缺乏信心變成充滿信心等。

　　二是保持良好的情緒。情緒可分為消極情緒和積極情緒兩種。消極情緒使你精神不振，體力下降，悲觀失望，垂頭喪氣，所謂愁悶瞌睡多，就是指這種情緒，這種情緒對健康是非常有害的，長期不去會導致神經衰弱。積極情緒使你精神煥發，體力增加，精力充沛，奮發向上，所謂人逢喜事精神爽，就是指這種情緒，它有益你的心理健康。

　　三是培養良好的興趣。興趣有良好興趣與不良興趣之分。良好的興趣，不僅能增強大腦的功能，提高工作效率，而且還可預防神經衰弱的發生。因為你所從事任何活動，如果懷有濃厚的興趣，可以做得又快又好，且可持續較長時間而不感到疲勞;相反，如果缺乏興趣，就不容易做得又快又好，且很容易出現疲勞，甚至很難繼續下去。如果勉強去做就會造成大腦功能紊亂，長此下去，就有可能發生神經衰弱。

　　老年人是全社會需要特別關注的一個群體，人步入老齡后，身體和心理都會發生較大變化，如果不及時調整適應，甚至得不到應有的關注和關愛，很容易使老年人產生各種心理和生理方面的疾病。特別是老年人神經衰弱癥狀及治療方法，需要全社會給與重視。