大家都知道，如果心情不愉快，會產生沮喪、失落、痛苦等很多心理反應，如果長期心情不美麗，還容易患上心理疾病，其中，焦慮癥就是之一。那么，現實生活中，什么樣的人容易患上焦慮癥呢?

　　【西安焦慮癥醫院】醫生根據多年的臨床經驗表示，以下幾類人群易出現焦慮癥，希望大家生活工作之余，也要注意保護好自己的情緒哦。

　　一、過度自我。有些人過度的關心自己，很容易將一些外界或與自己無關的事情聯想到自己身上，如看見身邊的人患有癌癥或疾病，就覺得自己可能也會得，過度的擔心自己的身體狀況，每當身體有任何不適就會非常緊張，馬上采取各種醫療行為。

　　二、完美主義者。追求完美是對生活工作的一種積極地態度，但若過度追求十全十美，要求自己所做的每一件事都要完美無缺，他們把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很強的占有欲、控制欲，當事情的發展不如自己預想的那樣完美時，就會產生相當強烈的焦慮感，覺得渾身不對勁。倘若跟別人一起做事時，如果別人不能達到他的滿意標準的話，他也會覺得如坐針氈，一定要親手做到自己滿意為止。

　　三、自卑的人。自卑的人很容易出現心理扭曲，他們覺得自己的容貌、身體特征、口才、學業成績等都不如其他人。研究表明，過分的在意自己的缺點也是造成焦慮癥的病因之一。

　　【西安焦慮癥醫院】雖然社會壓力大，很多人都有焦慮的情緒，但是我們也要學會調整心態。如果發現自己是以上這三種性格，在平時要多注意心理調節，盡量把焦慮癥狀降到很低。如果已經出現了焦慮癥，應及早到專業的醫院就診，有病早治，無病早防。