“菜花黃，人癲狂”，春天是心理疾病的高發季。春季日照和氣溫變化較大，容易影響人的情緒，加上氣溫轉暖，代謝進入旺盛期，人體的一些內環境和內分泌活動發生變化，易引起人的情緒波動。

　　據統計，每年3-5月份精神心理疾病復發率占全年70%以上。尤其患有精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥的患者，更容易受季節的影響。

　　最近幾年來，隨著精神心理疾病不斷被提及和科普，人們都漸漸接受了心理問題的存在。但其中也不乏有很多人只是一知半解，甚至把部分疾病歸類為性格標簽：

　　“我強迫癥可嚴重了，玩游戲有一點操作失誤就想重新開始。”

　　“這有什么可焦慮的，你就是抗壓能力太差。”

　　“這個人總是臨時變卦，我懷疑他有精神分裂。”

　　“強迫”、“精神分裂”這樣的詞最初來源于對心理疾病的描述，事實上，真正意義上的心理疾病也并不是大家口中所說的那樣簡單。在此，小康給大家做個科普，幫助大家糾正心理疾病的典型誤區~

　　今天，先從大家最常聽到的強迫癥、焦慮癥以及精神分裂說起吧。

　　01、強迫癥

　　“ 我不想這樣，可是停不下來。”

　　強迫癥曾一度被當做調侃對象，用它開玩笑似乎總是特別有意思。“我的強迫癥特別嚴重，吃炸雞的時候一定要配上可樂。”強迫癥就像一個有趣的自我介紹，給自己添了那么一點小個性，讓人印象深刻。因此，真正的強迫癥患者找人傾訴時，得到的回答可能是：“我從小就有強迫癥，哈哈，你也有強迫癥啊?習慣就好。”這種時候，強迫癥患者內心一定是崩潰的。因為這個被調侃、被當作玩笑的“強迫癥”，和那個將患者折磨得生不如死的“強迫癥”完全不同。

　　那么，真正的強迫癥到底是什么樣?

　　強迫癥是一種慢性、難治性疾病，主要癥狀是強迫思維及強迫行為，患者因此非常痛苦卻無法擺脫。

　　一位典型的強迫癥患者曾表示，因為害怕出錯、怕臟、怕受傷，怕倒出的水濺回臉盆了，因此經常要反復接水后重倒，反復好多次，哪怕自己也知道沒必要，哪怕自己也不想這樣，可就是控制不住。后來癥狀逐漸加重，不敢用手碰襪子，冬天溫度只有七八度時也不穿襪子，怕真菌染到手上，怕聽到人咳嗽、吐痰，看到這些必須閉緊嘴巴，到后來盡量避免出門。患者感覺非常痛苦，想上班，但因病情無法上班。

　　02、焦慮障礙

　　最近壓力太大，不安多慮?

　　焦慮障礙往往是另外一個容易被人們“忽視”的心理問題。生活這么累，每個人的肩上都有一堆的擔子，誰還沒焦慮過?

　　確實，焦慮在我們當前生活中非常常見，它甚至對我們有些“好處”，比如明天要考試，今天感到的焦慮就可以幫我們更努力地復習。

　　正常的焦慮是一種有用的情緒，它是一種情感表現，一種當人們面對潛在的危險時都會產生的情感反應。可一旦談起焦慮障礙，我們可能就不能對它這么輕視了。

　　常見的病理性焦慮包括：廣泛性焦慮障礙、恐懼癥、社交焦慮癥、廣場恐懼癥、特殊恐懼癥以及驚恐障礙;

　　所謂的病理性焦慮包括這些特點：無明確致焦慮因素，致焦慮因素和反應不相稱，程度嚴重，持續時間過長。

　　這已經和正常的焦慮完全不同了。

　　焦慮障礙不僅是慢性疾病，且容易復發，也容易和抑郁癥等其他心理疾病共情。

　　03、精神分裂癥

　　分裂?分裂成了幾個人格啊?

　　一提到“分裂”兩個字，大家最容易聯想到的往往是人格分裂。這概念大家太熟悉了。畢竟這類精神疾病戲劇性很強，從電影到小說到電視劇，這種題材非常常見。但是，精神分裂癥卻和分裂的人格一點關系都沒有。

　　精神分裂癥屬于精神病的范疇，是所有精神疾病中最嚴重的一類。

　　在精神分裂癥這里，“分裂”是指人的主觀感覺，思維，意志，情感，行為等心理功能與客觀現實之間的分離與不一致，而非指任何器質性的分裂樣病變。

　　精神分裂癥的主要癥狀與“多重人格”是非常不一樣的，它的主要癥狀包括思維聯想散漫、妄想、異己體驗、幻聽、情感淡漠、緊張癥等。

　　具體來說就是，患者會言語紊亂，思維奔逸，有各種妄想(比如被害妄想)，也會幻聽，聽見別人在議論自己，命令自己等等，甚至有時會產生視幻覺。

　　所以，精神分裂癥雖然嚴重，但是患者并沒有“分裂”成很多人格。

　　常常被誤解的心理疾病，除了以上這幾個，當然還有很多。

　　比如自閉癥，根本就不是“不喜歡和別人來往”這么簡單，也不是什么“天才病”，而是很嚴重的一種先天性障礙。

　　但幸好，現如今已經有越來越多的人愿意去了解心理疾病。

　　許多借用心理疾病為素材的影視作品、媒體，也有了更多對心理疾病更準確的描繪。