很多人都知道嚴重的抑郁癥患者可能會出現自殺傾向，但不是所有抑郁癥患者都會有自殺傾向。其實判斷抑郁程度除了找專業醫師來診斷外，自己在一開始也可以根據癥狀做一個粗略的判斷，以便于確定接下來自己應該如何行動。那么我們該如何區分輕、中、重度抑郁癥，辨別抑郁癥的嚴重程度呢?

　　1、輕度抑郁癥：輕微抑郁的人，她的情緒和行為會有明顯的變化，包括：易怒、想法消極、異常疲憊、絕望、感到強烈的悲傷、經常處于流淚的邊緣、自我厭惡、難以集中注意力、感覺沒有動力、想要獨處、甚至身體也會有一些疼痛和不適。

　　患者主要有以下的特點：不愿意主動交往;心境惡劣，煩躁，容易激惹;

　　工作和學習效率低;時常想一些不愉快的事，遇到事情往壞處想;自覺懶散疲乏，腦子遲鈍，反應緩慢，缺乏信心。

　　2、中度抑郁癥：當輕度的抑郁沒有及時的控制，進一步發展，就會引起嚴重的后果。具備重型的一些特點，但是沒有幻覺妄想，只是看到消極的一面，看待事物往往想到的都是壞的前景，一直因為各種小事自責。主要的肢體行為有雙肩下垂，動作較少，可能長時間姿勢不變，以及患者的活動減少，早醒，失眠。食欲減退，體重下降。

　　3、重度抑郁癥：患有嚴重的抑郁癥的患者，自殺觀念特別強烈，并有自殺企圖和行為;還會出現幻覺妄想，一般是幻聽，自罪、虛無妄想;腦子反應非常的遲鈍，少語或者不語，語速慢，語音低;絕望感和無助感非常劇烈，拒絕治療。

　　以上就是不同階段的抑郁癥的表現，但也需要經過醫生的診斷才能確定，如果你符合以上幾點或全部，盡快去找心理醫生或精神科醫生診治，爭取早治療早恢復。