抑郁的疾病產(chǎn)生并且長期持續(xù)之后，癥狀可能就會(huì)隨著時(shí)間的增長不斷的變嚴(yán)重，所以對(duì)我們的傷害也就會(huì)一步步的增長，看似無害的抑郁對(duì)人們的傷害也是非常的大的，所以當(dāng)我們患有抑郁的時(shí)候，一定要積極的對(duì)疾病進(jìn)行治療，那么，長期抑郁可以采用哪些療效比較好的辦法?

　　長期抑郁可以采用哪些療效比較好的辦法：

　　一、患者樂于接受專業(yè)治療

　　在患者患有抑郁的時(shí)候，積極的配合治療是比較重要的，希望各位抑郁患者都能夠打開心扉，積極的接受治療并且自我治療。其實(shí)對(duì)于治療抑郁我們現(xiàn)在如果發(fā)現(xiàn)自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時(shí)的確診。

　　二、人際心理方面的改善和治療

　　患者患有抑郁的患者，往往會(huì)顯得十分的自閉和孤僻，不愿意與人交往，我們通過人際交往治療，就可以對(duì)治療抑郁有很大的幫助。這項(xiàng)抑郁心理治療方法主要用于治療成人抑郁急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁狀，改善抑郁病人的一些社交問題。

　　三、音樂治療方法

　　音樂治療也是我們比較常見的治療抑郁的方法，這種方法簡單方便，對(duì)患者也沒有什么傷害，還能夠調(diào)節(jié)患者的情緒，抑郁心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。

　　四、支持心理治療

　　是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過程中，醫(yī)護(hù)人員對(duì)病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病早日康復(fù)。

　　溫馨提示：長期抑郁可以采用哪些療效比較好的辦法?不論抑郁患者選擇哪種合適的方法進(jìn)行疾病的治療，我們都需要結(jié)合自己具體的病情來進(jìn)行治療，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都是千差萬別的。希望各位抑郁患者或者抑郁患者的家屬們不要忽視疾病的預(yù)防和治療，能夠積極的做好抑郁的治療的工作，盡早的擺脫抑郁疾病的困擾。西安抑郁醫(yī)院的醫(yī)生可以幫助您解決這方面的很多問題，您可以直接撥打電話：029-87380120.