生活中，越來越多的人都因生活負擔重、工作壓力大等問題，時常精神緊繃，而出現了心理疾病，尤其是抑郁癥、焦慮癥為主要常見的精神心理疾病。面對抑郁癥，我們要及時識別，積極治療，就能避免它影響我們的生活。那么，抑郁癥都有哪些癥狀呢?

　　1、失眠多夢，注意力不集中。抑郁癥患者有一個很明顯的特征，就是失眠，偶爾一次的失眠不用擔心，但如果十常常失眠就要注意自己的心理問題了，另外，失眠還會導致人精神不濟，注意力不集中，工作學習效率低下。

　　2、經常感覺絕望無助

　　抑郁癥患者容易因為一些小事感覺無助，情緒低落、絕望、內心焦慮，讓自己對生活沒有任何興趣，從而失去所有希望。

　　3、身體有各種不適

　　抑郁癥患者不僅有心理的問題，身體也會出現各種的不適癥狀，如四肢無力、全身或局部酸痛、食欲不振、體重減輕等，這些表現會在抑郁癥早期就已經出現，需要引起我們的注意。

　　4、總感覺累

　　經常感覺力不從心，做任何事情都提不起力氣，這并不是年齡所帶來的衰老征兆，而是因為情緒給自己帶來負面影響讓自己疲勞，什么事都不想做，甚至連吃飯也感覺沒有興趣，食之無味。

　　5、反應遲緩

　　經常發呆、刷牙洗臉總磨蹭，在做事情時會像時鐘一樣被定格，不要以為這只是單純走神信號。

　　6、對任何事物不感興趣

　　不僅被自己喜愛的食物和喜歡做的事情沒有興趣，就連社交也會逐漸減少，會想將自己隔離起來，感覺外界的任何事物都無法帶來快樂。

　　7、有輕生或者自殺念頭

　　這是抑郁癥更嚴重的狀態，患者總感覺整個世界沒有盼頭是灰暗的，沒有任何方法緩解自己內心的情緒，甚至對自己也失望透頂，想要用了解生命的方式結束一切。認為自己存在生活中沒有意義，輕生的念頭會反復出現甚至親身實踐。

　　西安新城康寧心理醫院提示：抑郁癥的發病率不斷增加，不僅影響患者的生活質量，甚還會危急患者的生命;因此，若發現有相關癥狀時，要積極的及時治療。另外，在日常也要做好自我心理調節，積極參加社交活動，遠離抑郁癥。若您有心理方面的問題，可點擊醫生，在線免費咨詢，我們會給您專業的解答。