抑郁癥如何康復?大多數的抑郁癥都是可以治好的，只是需要時間和過程，抑郁癥屬于慢性的心理精神疾病，患上它也不是一天兩天造成的，而是由于我們長期思維，情緒，心情都處在焦慮、緊張、壓抑的狀態中，久而久之，進而因為某件事情而徹底爆發了出來。所以，在這里，【西安康寧心理醫院醫生】給抑郁癥患者朋友們提幾點非常誠懇的建議。

　　第一：患上抑郁癥了，不要害怕它，更不要畏懼它，坦坦蕩蕩地接受、接納它，不去自責自己，也不去要認為自己患上了抑郁癥，就是自卑和丟人的。請勇敢地去尋求幫助和積極治療，這將是你走向康復的保障。

　　第二：嚴重的抑郁癥，需要系統地接受藥物的治療，請遵循醫囑，按時服藥，定期復診，不要私自停藥，減藥，增加藥物等等，這是你走向康復的基礎和鋪墊。

　　第三：在療愈期間，自己要有耐心和做好一個長期的心理準備。畢竟這個病，好起來需要漫長的時間，快則一年，慢則兩三年都有可能，前期會痛苦一些，但是后面基本沒啥影響了，所以經過治療，鍛煉的患者，三五個月就可以回歸社會了。

　　第四：相信好了的自己，一定和正常人一樣了，事實也是如此，有的康復者甚至比之前的自己更加強大了。走出抑郁癥，不是靠單個方法就能好起來的，我們需要結合各種療愈的手段，參與在自己的生命之中。

　　西安康寧心理醫院治抑郁癥如何?

　　西安康寧心理醫院是陜西一所精神疾病專科醫院，在精神疾病的科學預防、早期診斷、康復治療、愈后護理等方面取得巨大的醫學成就，并長期與國內多家醫院建立長久交流合作。定期邀請國內知名精神心理科醫生到院會診交流。診療范圍包含：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、神經官能癥、躁狂癥、癔癥、多動癥、抽動癥、自閉癥，以及植物神經紊亂、雙相情感障礙等精神心理疾病。

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