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抑郁癥如何康復?大多數(shù)的抑郁癥都是可以治好的,只是需要時間和過程,抑郁癥屬于慢性的心理精神疾病,患上它也不是一天兩天造成的,而是由于我們長期思維,情緒,心情都處在焦慮、緊張、壓抑的狀態(tài)中,久而久之,進而因為某件事情而徹底爆發(fā)了出來。所以,在這里,【西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生】給抑郁癥患者朋友們提幾點非常誠懇的建議。
第一:患上抑郁癥了,不要害怕它,更不要畏懼它,坦坦蕩蕩地接受、接納它,不去自責自己,也不去要認為自己患上了抑郁癥,就是自卑和丟人的。請勇敢地去尋求幫助和積極治療,這將是你走向康復的保障。
第二:嚴重的抑郁癥,需要系統(tǒng)地接受藥物的治療,請遵循醫(yī)囑,按時服藥,定期復診,不要私自停藥,減藥,增加藥物等等,這是你走向康復的基礎和鋪墊。
第三:在療愈期間,自己要有耐心和做好一個長期的心理準備。畢竟這個病,好起來需要漫長的時間,快則一年,慢則兩三年都有可能,前期會痛苦一些,但是后面基本沒啥影響了,所以經過治療,鍛煉的患者,三五個月就可以回歸社會了。
第四:相信好了的自己,一定和正常人一樣了,事實也是如此,有的康復者甚至比之前的自己更加強大了。走出抑郁癥,不是靠單個方法就能好起來的,我們需要結合各種療愈的手段,參與在自己的生命之中。
西安康寧心理醫(yī)院治抑郁癥如何?
西安康寧心理醫(yī)院是陜西一所精神疾病專科醫(yī)院,在精神疾病的科學預防、早期診斷、康復治療、愈后護理等方面取得巨大的醫(yī)學成就,并長期與國內多家醫(yī)院建立長久交流合作。定期邀請國內知名精神心理科醫(yī)生到院會診交流。診療范圍包含:失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、神經官能癥、躁狂癥、癔癥、多動癥、抽動癥、自閉癥,以及植物神經紊亂、雙相情感障礙等精神心理疾病。
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