為何抑郁的孩子越來越多?經常聽見有人說：小孩子懂什么，哪有那么多難過?在成人的眼中，孩子是無憂無慮，天真無邪的代言詞，殊不知，孩子的內心也是非常敏感的，很容易出現心理問題，而當這些問題出現時，卻不懂得如何正確釋放自己的情緒，如果不及時疏導，很容易導致嚴重的后果出現。青少年抑郁如此高發，究竟是什么原因造成的呢?

　　1、家庭因素若孩子成長在一個無休止的爭吵、父母離婚或父母去世的家庭環境中，會對孩子造成心理傷害。這時候，孩子可能表現出：喜歡與父母對著干，經常無緣無故對辱罵父母，對父母發貨等，較嚴重還會有夜不歸宿，打砸物品，厭食甚至逃學等。

　　2、經歷重大變故。孩子的心理是十分脆弱的，若出現親人去世，或事故等孩子，這些事情會刺激孩子的心理，很容易讓孩子抑郁或自閉。孩子可能表現出：把自己關在屋子，不愿和同學交往，不吃飯不愛說話，嫌父母煩，回家不跟父母交流等。

　　3、外界環境因素。如孩子長期受到歧視、虐待、校園暴力等環境中，也會讓孩子會產生強烈的抑郁。另外，一些望子成龍的父母對孩子期望過高，超出了孩子能力范圍，給孩子造成了巨大的心理壓力，也會導致消沉，情緒低落。

　　對于青少年抑郁癥的預防，應該從以下做起：

　　1、營造融洽的家庭氣氛。父母應該讓孩子感受到家庭的溫暖和父母的關愛。父母要盡量避免爭吵，或不要當著孩子的面爭吵。

　　2、培養孩子的興趣。放假的時候帶孩子到處游玩，回歸大自然，一起騎車，爬山，踢球。愛運動的孩子大部分都樂觀向上，陽光開朗。

　　3、培養孩子不怕困難的勇氣。當孩子處于低谷的時候，父母的鼓勵對他是重要的。當孩子遇到挫折失敗，家長不要置之不理，不要打擊，不要冷嘲熱諷，而應該給予積極的開導和鼓勵。教會孩子克服困難，不被困難打倒。

　　4、教會孩子去接受情緒和事實。當面對家人離世或者重大變故的時候，要理解孩子，多陪伴孩子，多開導孩子，而不是認為孩子還小，什么都不懂，所以無所謂。不要故意去避免談論，要消除孩子的疑慮。

　　【西安抑郁癥醫院】讓孩子學會做情緒的主人，用有效的方式去抒發情緒。家長在孩子的成長過程中，不僅僅要重視孩子的身體成長，也應該注重孩子的心理成長。