任何一種疾病在形成之前都是有些預兆的，到后才知道自己患上了某種病多半是在疾病形成之前有些地方沒有關注到。抑郁癥的患病前兆表現有些哪些呢?很多人都知道抑郁癥不好，對健康有害，但是真正的在病發的時候卻又是毫無辦法。但是只要我們在疾病形成之前就能知道這種疾病的話，那么生活將會減少很多的麻煩。抑郁癥有哪些表現?如何才能發現?

　　1.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。失眠，尤其以早醒為特征，持續數周甚至數月。

　　2.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。經常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　3.經常厭食、惡心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等癥狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。有的病人無明顯原因的食欲不振，體重下降。精神淡漠，對周圍一切都難發生興趣，也不愿意說話，更不想做事。

　　4.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質性的病因。社交活動明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。

　　不管是哪一種疾病，只要我們在生活中好好預防，在發現病情的時間就及時的治療，那么這些疾病都是很容易就治好的。

　　好的治療方法當然是對疾病有很大的好處的，但是如果我們在平時的時候能多聽聽音樂，多給朋友傾訴一下心里的苦悶，對于情緒的釋放也是大有裨益的。如果將不愉快的事情長時間的悶在心里，日子一長，沒病也會憋出病來。