抑郁的主要原因是什么？近年來，人們的工作和生活壓力越來越大，人際緊張等方面讓人喘不過氣來。如果我們不合理地放松自己，我們可能會隨時患抑郁癥。讓我們來看看抑郁癥的主要原因。

           1、遺傳因素 如果家庭中有抑郁癥患者，那么家庭成員患此病的危險性較高。當然，遺傳并不是具有惟一決定性的患病因素。

           2、性格因素 有下列性格特征的人很容易患上抑郁癥：遇事悲觀、自信心差、對生活事件把握性差、過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理。這些性格特征多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。

           3、生物化學因素 證據表明，腦內生化物質的紊亂是抑郁癥發病的重要因素。現在已知抑郁癥患者腦內有多種神經遞質出現了紊亂，抑郁癥患者的睡眠模式與正常人截然不同，另外，特定的藥物能導致或加重抑郁癥，有些激素具有改變情緒的作用。

           4、環境因素和應激 人際關系緊張、經濟困難或生活方式的巨大變化，都會誘發抑郁癥。有時，抑郁癥的發生還與軀體疾病有關。一些嚴重的軀體疾病，如腦中風、心臟病發作、激素紊亂等常常引發抑郁癥，并使原來的疾病加重。另外，抑郁癥患者中有1/3的人有藥物濫用的問題。

           生活中如發現有抑郁癥的傾向，應及時治療，避免病情癥狀日趨惡化，嚴重的影響到了工作、生活及學習。