隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成為一把雙刃劍。據(jù)《中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報(bào)告》調(diào)查顯示，2019青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮者比例為14.1%，總?cè)藬?shù)高達(dá)2400余萬人。這些少年沉迷于虛擬世界，不可自拔，無心學(xué)習(xí)，而且心態(tài)和行為都往壞處發(fā)展，且長此以往對身體傷害極大。

　　五年級(jí)學(xué)生小強(qiáng)，12歲，父母做點(diǎn)小生意，平時(shí)工作比較忙對他也疏于管教。小強(qiáng)長期一個(gè)人呆著，四年級(jí)的時(shí)候跟幾個(gè)高年級(jí)的同學(xué)混在一起開始進(jìn)網(wǎng)吧，越陷越深，從而成癮無法自拔。

　　從那以后，學(xué)習(xí)成績一落千丈，而且開始說謊、逃課、打架等壞習(xí)慣。他經(jīng)常在網(wǎng)吧一待就是一整天甚至通宵，父母每次把他從網(wǎng)吧帶出來，都是暴打一頓，企圖讓他長點(diǎn)記性。但是一點(diǎn)都不管用，次數(shù)多了，他甚至開始辱罵父母，使得原本就不好的的親子關(guān)系更加惡化了。父母是又急又氣，卻毫無辦法。

　　網(wǎng)癮形成的因素

　　海德曾說：一個(gè)人的行為必有原因，其原因要么取決于外界條件，要么取決于主觀條件。

　　1、外界條件

　　父母工作忙，缺乏對孩子的關(guān)心和心靈疏導(dǎo);網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，大街小巷都是網(wǎng)吧，誘惑力太大;來自學(xué)習(xí)或者家庭的壓力，需要發(fā)泄。

　　2、主觀原因

　　內(nèi)心孤獨(dú)、抑郁、自卑、自閉等會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)尋求寄托;現(xiàn)實(shí)世界中受到挫折，企圖通過網(wǎng)絡(luò)游戲等實(shí)現(xiàn)成就感。

　　家長們?nèi)绾谓逃米约旱暮⒆?

　　1、注重了解孩子的內(nèi)心世界

　　當(dāng)代社會(huì)壓力大，節(jié)奏快。所以很多家長忙著掙錢，忙著工作從而疏忽了對孩子與孩子的溝通和關(guān)注。可是孩子在成長的過程中總會(huì)遇到這樣那樣的事情或者挫折。年幼的他們不知所措也不知道主動(dòng)開口與父母溝通，長期壓在心里才會(huì)采取網(wǎng)絡(luò)等方式來排解，殊不知一發(fā)不可收拾。

　　因此，身為父母，不管多忙都要多關(guān)注孩子的內(nèi)心世界。發(fā)展問題及時(shí)引導(dǎo)孩子說出來，善于傾聽，及時(shí)引導(dǎo)他們解決問題或者心理障礙。

　　2、注重使親子關(guān)系融洽

　　融洽的親子關(guān)系會(huì)讓孩子的幸福感倍增，而生活在幸福家庭的人就會(huì)更加自信，很少去沾染一些不良習(xí)慣。同時(shí)，親子關(guān)系融洽，父母與孩子像朋友一樣相處，代溝減少，孩子也會(huì)樂于跟父母溝通自己最近的內(nèi)心的想法和遇到的問題，能夠及時(shí)了解到孩子的內(nèi)心活動(dòng)。

　　如何做到親子關(guān)系融洽呢?

　　首先父母要把自己放在與孩子平等的位置上，不用父母的權(quán)威壓人;其次還是要樂于與孩子溝通，可以平時(shí)抽空與孩子閑聊一下，不要目的太明確的質(zhì)問，更不要經(jīng)常對孩子實(shí)施暴力管教;最后多與孩子一起戶外旅游或者合作一些手工藝品等，都是促進(jìn)親子關(guān)系的好方法。

　　3、幫孩子培養(yǎng)一兩種愛好或特長

　　染上網(wǎng)癮的孩子大多內(nèi)心荒蕪，沒有愛好，也找不到目標(biāo)。只好渾渾噩噩地通過網(wǎng)絡(luò)找存在感。所以從小父母就要了解孩子的想法和喜好，有意識(shí)地引導(dǎo)他多去做自己喜歡做的事情，培養(yǎng)一些愛好。

　　比如喜歡音樂就學(xué)樂器，喜歡下棋就為他找些志同道合的朋友一起探索學(xué)習(xí)。把精力都放在愛好上了，自然不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)上那些無意義的東西。

　　4、家長要做孩子的好榜樣

　　“言傳身教”是有一定依據(jù)的。孩子一開始對這個(gè)世界的認(rèn)知全都來源于父母，父母的所作所為對孩子的影響是極大的。如果父母天天抱著手機(jī)刷，抱著電腦玩游戲，卻斥責(zé)孩子不許做這些，孩子自然是不會(huì)服氣的。

　　現(xiàn)在很多孩子小小年紀(jì)就會(huì)抱著手機(jī)刷抖音，玩游戲等都跟父母脫不了干系。有的父母甚至為了自己安心打牌等，就直接把手機(jī)丟給三四歲的小孩讓他們自己在一邊玩。這樣的作為，又豈是以后打幾頓就能糾正過來的。

　　所以父母一定要以身作則，自己就不要老在孩子面前做這些，而是做些有意義的事，孩子自然不會(huì)跟著學(xué)些壞習(xí)慣。注重生活教育，以豐富多彩的生活代替單調(diào)貧乏的生活。

　　5、注重培養(yǎng)孩子的自主性

　　沒有責(zé)任感，不夠自律，懶散的人容易染上網(wǎng)癮。所以父母要注意從小培養(yǎng)孩子的自主性。所謂自主性，即自主意識(shí)和責(zé)任感，自己要對自己做的事有個(gè)清晰的認(rèn)知，會(huì)造成怎樣的結(jié)果，該不該做?這樣孩子做事前都會(huì)考慮一下，也減少誤入歧途。

　　要教育好孩子，父母最重要的還是用心，只有物質(zhì)上的滿足孩子的精神需求就會(huì)空缺，缺乏父母的關(guān)心和指引始終是不可取的。