你有沒有出現(xiàn)過強迫癥的經(jīng)歷？說到強迫癥的癥狀，可以說是多種多樣的，表現(xiàn)在工作和生活的各個方面，思維強迫人們做一些事情，或反復(fù)回憶但不確定的事情，隨著時間的推移會導(dǎo)致更嚴(yán)重的情況，讓一個人不能正常工作和生活，鑒于這些情況，我們需要找出具體的強迫癥，然后有針對性的治療，效果會更好。

       1、污染-清洗類：

       常見的表現(xiàn)是，擔(dān)心自己碰到臟東西了，擔(dān)心自己被傳染上某種疾病了，于是會反復(fù)清洗、扔?xùn)|西、驗血或者打疫苗，回避那些傳染源。

       聽起來很簡單，但對當(dāng)事人來說，一點也不簡單，比如：

       狗剛才咬了我嗎？我現(xiàn)在沒事了，但是狂犬病有潛伏期。潛伏期過后，我不會結(jié)束嗎？有人說潛伏期是30年，那我的生命就結(jié)束了嗎？如果疫苗是假的，我不必得狂犬病嗎？

       有些朋友會說，你不知道你是否被咬了嗎？我告訴你，一些強迫癥朋友會擔(dān)心他們的感官問題，所以即使他們被咬了，他們也不知道。看，強迫癥很棘手嗎？強迫癥有哪些癥狀？

       2、責(zé)任-檢查類：

       常見癥狀是擔(dān)心自己沒有鎖門，沒有關(guān)煤氣，掃碼的時候擔(dān)心付錢，開車的時候撞人，填表的時候填錯了，說話的時候說錯了，上一期做題的時候漏，等等。反正我就是擔(dān)心自己不小心犯了錯誤，惹了麻煩，造成了損失，所以反復(fù)檢查詢問，也會有回避行為，比如讓別人鎖門。

       3、沖動-傷害類：

       這些強迫癥患者擔(dān)心自己會在某些情況下傷害自己或他人，比如跳樓或從陽臺上推別人，用刀割腕或殺死家人，吃錯藥，罵人等等。

       一些強迫癥朋友會說，他知道自己沒有這樣做，但他擔(dān)心自己會無意中這樣做，或者在情緒激烈的時候這樣做。更讓普通人難以理解的是，一些強迫癥朋友會擔(dān)心他們在睡覺時這樣做，在瘋狂時這樣做，或者直接說，潛意識里他們害怕這樣做。

       4.過度關(guān)注:

       這主要是指過度關(guān)注感官收集的信息，如過度關(guān)注余光、唾液、聲音、身體動作或衣服上的標(biāo)簽?zāi)Σ疗つw等。

       因此，他們會努力控制自己的表現(xiàn)，比如不敢在公共場合吞咽唾液，也會努力消除刺激，比如剪掉標(biāo)簽。

       5.窮思竭類:

       這類病人總是糾纏著一些與自己的學(xué)習(xí)、工作、生活等無關(guān)的問題。

       我干預(yù)的一個病人就是這方面的典型病人。他開了一家雜貨店，但他的腦海里有很多問題，比如：人們是胖還是瘦？為什么人類要競爭？為什么人們會作弊？

       他幾乎被這些問題折磨死了，但在過去的，他忍不住去想。

       6、迷信-災(zāi)難類：

       這種癥狀來自迷信，但不屬于迷信。例如，不是在吉祥的日子，送上門的生意；早上出去遇到一個孝順的人，太沮喪，轉(zhuǎn)身回家，貓一天不再出去；老板的工資是11：14，太不吉利了，所以試著還錢，讓老板再寄一次。

       7、宗教-道德類：

       這主要是因為他們擔(dān)心自己會冒犯超自然的力量（包括外星人）星人）而受到懲罰，或者因為他們違反了道德禁忌而受到譴責(zé)，包括良心的自我譴責(zé)。例如，在月經(jīng)期間，從佛像前經(jīng)過是對佛陀的玷污。我不小心想到我丈夫太窮了意味著我太窮了，愛富人，會花很多錢。

       這類患者會通過祈禱、念經(jīng)、道歉等方式要求赦免，也可能會有一些自我懲罰，比如跪著拉頭發(fā)。

       8.性相關(guān)類:

       主要要擔(dān)心我會在性方面犯錯誤，或者我的性取向有問題。例如，當(dāng)一個男孩看到一個穿著超短裙的女孩時，他擔(dān)心他會強奸別人；當(dāng)另一個男孩看到一個英俊的男孩時，他擔(dān)心自己是同性戀。

       9.形式完美:

       這就要求某種外部形式或性能必須滿足他們自己的要求，否則他們就無法忍受。例如，手機屏幕不能有劃痕、斑點或氣泡；廚房用具必須按照特定的規(guī)則放置；用手敲左腿，必須從同一角度敲右手，用同樣的力量敲右腿的同一位置，等等。你有過強迫癥的經(jīng)歷嗎？

       你有沒有出現(xiàn)過強迫癥的經(jīng)歷？以上九種類型是強迫癥的主要特征。當(dāng)然，并不是所有的疾病都會集中在患者身上不同程度的人有不同的治療方案，但需要長期堅持治療才能改善。