遇到問(wèn)題：焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)是什么

　　患者咨詢：為了更好的辨認(rèn)焦慮癥，所以想了解焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)是什么?

　　西安康寧心理醫(yī)院解答：焦慮是最常見(jiàn)的一種心理情緒狀態(tài)，而且焦慮癥的患者往往是女性多于男性。那么，焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)是什么?下面就詳細(xì)的介紹下吧!

　　焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)是什么：

　　一、精神運(yùn)動(dòng)性不安。常表現(xiàn)心神不定、坐臥不安、搓手頓足、注意力無(wú)法集中、驚慌失措等。

　　二、輕微性焦慮癥的表現(xiàn)包括認(rèn)識(shí)障礙。輕微性焦慮癥患者有時(shí)還存有認(rèn)識(shí)方面的障礙，如對(duì)周?chē)h(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識(shí)，思維變得簡(jiǎn)單和模糊，整天專(zhuān)注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。

　　三、焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)還包括病理性焦慮情緒。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。患者可能有一種期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。

　　四、軀體表現(xiàn)。軀體上的不適表現(xiàn)常為焦慮癥的早期癥狀，如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，簡(jiǎn)單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無(wú)法勝任等。如此癥狀反過(guò)來(lái)又加重患者的擔(dān)憂和焦慮，由此形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重地影響了人們的身心健康。

　　解決辦法：西安康寧心理醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)：幫助病人逐步先完成短期活動(dòng)目標(biāo)，再制定下一步的活動(dòng)內(nèi)容.目標(biāo)的指定一定要逐步進(jìn)行，不可操之過(guò)急。如果你還有什么其它問(wèn)題，歡迎撥打健康熱線：029-87380120.