女性進(jìn)入更年期，為什么會(huì)出現(xiàn)情緒“陰晴不定”?“整天絮絮叨叨個(gè)沒(méi)完、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、一說(shuō)話就懟人”一提到更年期，你是不是就會(huì)想到媽媽身上的這些表現(xiàn)，也非常的不解：為什么之前溫柔可人的媽媽到了更年期就像變了個(gè)人呢?

　　更年期是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的一個(gè)重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候，女性的雌性激素下降、卵巢功能下降、出現(xiàn)絕經(jīng)、情緒不穩(wěn)等異常表現(xiàn)，那么這些是為什么呢?這是因?yàn)槁殉补δ芟陆导袄^發(fā)的神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生了改變。

　　女性的“卵巢”有兩項(xiàng)重要功能，一個(gè)是分泌卵子，生兒育女;另一歌是分泌女性激素——雌激素。當(dāng)卵巢的衰老后，雌激素的分泌下降，就會(huì)引發(fā)女性發(fā)生情緒問(wèn)題，是女性抑郁、焦慮等情緒障礙的高發(fā)時(shí)期。

　　另外，這時(shí)期的女性，還面臨著社會(huì)角色的變化，子女上學(xué)或婚嫁離開、子女的升學(xué)就業(yè)，夫妻關(guān)系變化、父母身體健康等都會(huì)影響她們，而這些心理社會(huì)因素都可能引發(fā)女性情緒的障礙。

　　雌激素的下降是如何的引發(fā)女性情緒問(wèn)題的?女性在更年期的絕經(jīng)時(shí)，卵巢分泌雌激素會(huì)明顯下降，體內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)肽也會(huì)發(fā)生改變。而雌激素能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺能，以及去甲腎上腺素能和膽堿能系統(tǒng)的神經(jīng)傳遞，當(dāng)雌激素下降時(shí)，這些神經(jīng)遞質(zhì)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)也會(huì)產(chǎn)生變化，變得情緒波動(dòng)、情緒低落。因此，更年期的女性，在這個(gè)時(shí)期，情緒、脾氣是不受自己控制的，因?yàn)樗裏o(wú)法控制自己神經(jīng)遞質(zhì)的變化和傳遞，就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。

　　【西安康寧心理醫(yī)院】對(duì)于輕度的焦慮和抑郁，可以采用雌孕激素補(bǔ)充療法或?qū)I(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療來(lái)緩解更年期的情緒問(wèn)題。如果已經(jīng)有中重度的焦慮、抑郁等情緒而影響到正常的工作和生活時(shí)，應(yīng)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。