日常生活當(dāng)中抑郁十分普遍，現(xiàn)在有十分眾多的人會出現(xiàn)抑郁的抑郁情緒以及癥狀，所有也是帶給患者們非常嚴(yán)重的傷害，讓他們的精神方面出現(xiàn)了障礙，所以說抑郁要引起大家的注意，我們要將此病的病因加以重視。下面，西安抑郁醫(yī)院醫(yī)生解讀抑郁的引發(fā)因素有哪些?

　　西安抑郁醫(yī)院醫(yī)生解讀抑郁的引發(fā)因素有哪些：

　　一、遺傳易感性是抑郁的一個重要產(chǎn)生原因：醫(yī)生們所做的遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示的結(jié)果是與患病者血緣關(guān)系越近的話，患抑郁的可能性就會越大。而且一級親屬的話患病的概率也是相比較其他親屬而言更高，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符，因此至少可以斷定遺傳因素為抑郁的危險因素。

　　二、壓力過重是抑郁形成的原因：工作壓力、生活壓力過重會導(dǎo)致沮喪、壓抑、無助、自責(zé)等多種負(fù)面情緒出現(xiàn)，是導(dǎo)致抑郁的一個常見病因。學(xué)會將一件大事按照一定的思路劃分為多個小事件，然后有側(cè)重點的逐步開展，這種生活和工作的態(tài)度和方法不僅可以有效緩解自身的壓力，還能夠達(dá)到事半功倍的效果。

　　三、重大精神刺激是抑郁形成的原因：重大精神刺激是導(dǎo)致重度抑郁的一個主要病因，常見如失去至親;夫妻分居或離婚，無法面對丟掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而內(nèi)心無法正視，且失落的情緒不能及時排解，就可能引發(fā)抑郁。

　　四、應(yīng)激反應(yīng)是抑郁形成的原因：機(jī)體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現(xiàn)的全身性非特異性適應(yīng)反應(yīng)，被稱為應(yīng)激。各種重大生活事件突然發(fā)生，或長期持續(xù)存在會引起強(qiáng)烈或者持久的不愉快的情感體驗，導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。

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