其實，很多抑郁癥患者都知道自己的身體可能出現了問題，想通過自我調節來緩解抑郁的情緒。一般來說，輕度的抑郁癥，通過自我的調節都是能夠緩解和治好的;但如果是重度的抑郁癥，就需要尋求專業的醫生進行治療，因為這已經發展成為一種病態的精神疾病。下面是對抑郁癥護理方法的一些相關介紹：

　　1.生活護理：平時要主要飲食均衡科學，可以多做一些患者喜歡吃的食物，多飲水，多吃富含纖維素的食物，還要保證有一個安靜、舒適的休息環境，培養新的生活的樂趣，分散注意力。

　　2.心理護理：多和患者接觸交談、給予鼓勵支持，幫助樹立信心，積極疏導其消極情緒，盡量滿足其合理的要求。

　　3.按時服藥：要密切注意使用藥物的不良反應，需要長期維持用藥，以鞏固療效，防止復發，同時對藥物的增加量要根據醫囑來決定，不能擅做主張隨意的更改。

　　4.密切觀察病情變化：抑郁癥是精神疾病中的主要殺手，病人的自殺率極高，家庭護理的重點就是要防范自殺行為的發生。了解抑郁癥的臨床特征，隨時觀察病情的變化并做好應急措施。

　　5.掌握病情好轉指征：一般抑郁癥好轉大致經過三個過程，首先是睡，飲食，思維改善;其次是動作逐漸增多;以及情緒改善。家屬要注意觀察患者的這三點是否好轉。

　　西安抑郁癥醫院醫生提示：以上就是關于抑郁癥患者護理的5點建議，希望能對大家有所幫助，如果有不明白的地方可直接點擊咨詢醫生，醫生會根據你的具體情況來為你解答。