隨著生活壓力的與日俱增，人們的心理問題也越來越嚴重，尤其是抑郁癥，已經成為嚴重危害人類心理健康的精神心理疾病，需要我們予以正視，那么，出現抑郁癥，我們應該怎么辦呢?

　　1、及時就醫。許多抑郁癥患者在疾病早期時候，往往會諱疾忌醫的現象，他們不認為自己有了心理疾病，不愿去看醫生，導致錯過治療的好時機，使病情加重。心理醫生表示：若發現自己有不良的心理情緒，嚴重嚴重危害到自己的身心健康，就要及時就診，尋求專業人士提供適當的照護、心理輔導、和藥物治療等診療方案，越早治療，疾病的預后就越好。

　　2、堅持服藥。對于抑郁癥的治療，我們還要謹遵醫囑，堅持服藥，才能獲得比較好的效果。另外，抗抑郁藥物一般需要2-3周才能見效，因此患者不能吃完藥后覺得效用不大，就自行停藥或換藥。若需停藥或換藥，一定要向醫生反饋，再調整治療方案。

　　3、向家人朋友坦誠。許多抑郁癥患者會向自己的家人朋友隱瞞自己的病情，但抑郁癥患者是極需要身邊人支持和鼓勵的，獨自背負一切反而不利于病情的治療;向身邊人坦誠并取得他們的理解既是對他們的尊重，也可減輕自身的心理壓力。

　　【西安抑郁癥醫院】提示：患上抑郁癥并不代表從此就再也看不到希望，只要我們給予重視，及時盡早治療，就能擺脫疾病的傷害。