強(qiáng)迫癥呢?為什么城市白領(lǐng)容易患強(qiáng)迫癥? 西安康寧心理醫(yī)院胡長海醫(yī)生為您分析:強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和有意識(shí)的自我強(qiáng)迫,患者知道強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在是毫無意義和不合理的,但不能抑制反復(fù)出現(xiàn),越試圖抵制,越感到緊張和痛苦。那么,城市白領(lǐng)容易患什么強(qiáng)迫癥呢?強(qiáng)迫癥呢?
無法控制自己,總愛熬夜。
22歲的小趙在媒體上編輯,經(jīng)常工作到凌晨才下班。我工作很累,但回家后,我的困倦變得興奮起來開始上網(wǎng),看小說和電影,然后我無法自拔。玩游戲的時(shí)候總想著‘下一局是最后一局’,看連續(xù)劇的時(shí)候想著‘看完這一集就睡覺’。結(jié)果每次都失言,越夜越興奮……”小趙說。事實(shí)上,這是許多晚睡強(qiáng)迫癥的共同特征。工作、生活習(xí)慣、緩解壓力、消磨時(shí)間等都是他們?yōu)樽约赫业酵硭砥鸬脑颉?qiáng)迫癥怎么辦?
總是懷疑自己有問題
6歲的李諾(筆名)患有嚴(yán)重的鎖門強(qiáng)迫癥。每次她出去,她都會(huì)一步一步地回頭看。她總是懷疑門鎖得不好。她經(jīng)常走到社區(qū)的門口,爬上樓梯,跑回去打開所有的門,一個(gè)接一個(gè)地檢查,然后鎖上。在嚴(yán)重的情況下,她不得不返工三到四次。她很難過。有時(shí)候和朋友出去吃飯,走到餐廳門口,突然想起門是不是鎖著,緊張地回去看看。雖然這個(gè)問題一直困擾著她,但她從來沒有想過去看心理醫(yī)生。
多次重復(fù)無意義行為
手機(jī)24小時(shí)不離開身體,雖然鈴聲打開,但每隔幾分鐘潛意識(shí)地看手機(jī),以免錯(cuò)過短信、電話;早上睜開眼睛是互聯(lián)網(wǎng),網(wǎng)頁刷新幾秒鐘,不要錯(cuò)過任何更新;經(jīng)常無緣無故地重復(fù)同樣的話;反復(fù)洗手,每次都要花很長時(shí)間……越來越多的人出現(xiàn)了這些強(qiáng)迫行為。
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