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隨著工作壓力和生活壓力的增大,越來越多的人容易生病尤其是男性同胞,擔負了事業家庭兩個重擔,更容易產生壓力,給自己帶來疾病。今天,【西安新城康寧心理醫院】就和大家一同來了解壓力到底給男人帶來了哪些傷害?
1.內分泌失調
男人承受心理壓力過大時,也會引起內分泌失調,也就是‘大姨夫’,日常表現為脾氣暴躁、易怒、情緒易受到波動?尤其是他們長期承受各種壓力又很難放松,就會打亂激素的分泌,引起痘痘?皮膚油膩?失眠?精神萎靡和情緒波動等?
2.脫發
現實生活中,男人脫發永遠都比女人厲害?精神壓力大?長期用腦?內分泌失調等,都會引起男人脫發,且這種脫發還不容易恢復?
3.前列腺問題
長期壓力大導致的男性內分泌失調,會引起前列腺增生和情緒波動,而同時前列腺還受到情緒的影響?另外,面對工作男人要么經常應酬,要么久坐,這兩種工作方式也會危害前列腺?
4.免疫力降低
無論是長期壓力還是短期壓力,都會影響人體的免疫力,,出現抵抗力下降的現象,會表現為感冒、精神萎靡不振等?
5.消化功能差
壓力還對人體的消化系統有影響,容易刺激的胃酸的分泌,導致消化道痙攣?疼痛?腹瀉?便秘等?
6.失眠
男性壓力大是也會出現失眠。這是因為壓力大致精神緊張、憂愁等,精神得不到放松而難以入睡?同時“日有所思夜有所夢”,這樣也導致夜里無法進入深度睡眠,出現易驚醒的現象?
7.肌肉酸痛
壓力大不僅容易引起神經緊張,還會導致肌肉的緊張,再加上久坐,則容易引起肌肉的勞損?酸痛,骨骼的變形等?
8.心理疾病。
男性壓力大也會造成心理疾病這可能與男性無法想女士一樣通過哭、發泄去排解自己的不良情緒,時常憋悶在心理,時間一久,內心的承受能力降低,就會出現心理問題,如精神分裂、抑郁、狂躁癥等。
通過以上講解,相信我們一久了解到男性壓力大的危害,因此,給予理解給予關心,是每個家屬都應該做到的。
