一旦患上精神分裂癥，患者就失去了自理能力。如果他們不及時(shí)接受治療，將對(duì)患者及其家人造成很大的影響。那么，對(duì)于精神分裂癥怎么辦？如何改善癥狀？西安看精神類疾病的醫(yī)院哪家好？

1.鼓勵(lì)老年人參加鍛煉。如體操、太極拳、散步等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)食欲，改善睡眠。督促老人每天勤洗臉、刷牙、勤洗頭、洗澡。為防止腦細(xì)胞過(guò)早衰退，必須有意識(shí)地勤用腦，善用腦，使腦內(nèi)血管處于松弛狀態(tài)。每天讀報(bào)、背誦文章、詩(shī)歌或數(shù)字。

2.經(jīng)常活動(dòng)手腳。每天堅(jiān)持伸展手臂、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、空手、打拳、扔球、打健身球等，每個(gè)動(dòng)作做1到2個(gè)。足部運(yùn)動(dòng)，盡可能光腳在鵝卵石上行走，或用腳趾夾核桃，扣住腳趾再伸直，左右轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝等，每次做1到2個(gè)。

3..經(jīng)常咀嚼。咀嚼功能與大腦中樞有關(guān)。咀嚼使大腦循環(huán)暢通，加強(qiáng)大腦皮層的活化，從而防止大腦老化和老年性癡呆。因此，老年人在缺牙后應(yīng)盡快裝上假牙，以恢復(fù)咀嚼功能，預(yù)防老年癡呆癥。發(fā)生。戒煙戒酒，樂(lè)觀向上。注意飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)大腦衰老和癡呆也有一定的預(yù)防作用。增加飲食中維生素B的攝入量，需要合理食用蘑菇、大豆、雞蛋、牛奶、動(dòng)物腎臟和發(fā)酵豆制品。

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